Warum körperliche Symptome eine Botschaft an uns sein können
  • 13. Januar 2022
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Wenn unser Körper Veränderung einfordert. Dass sich unsere Körperhaltung auf das eigene Befinden auswirkt, belegen zahlreiche Studien. So macht es einen entscheidenden Unterschied, ob wir mit gesenktem Kopf und zusammengezogenen Schultern in ein Gespräch gehen – oder uns nach dem Motto „Kopf hoch“ aufrichten und eine raumgreifende Körperhaltung einnehmen. Das hat damit zu tun, dass...

Angst vor Klarheit? Mehr Leichtigkeit durch Feedback!
  • 22. September 2021
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Erlangen Sie durch Klarheit mehr Leichtigkeit für sich und auch die anderen. Das Verhalten eines anderen Menschen kann in uns Unsicherheit, Betroffenheit oder Wut auslösen – insbesondere wenn wir von der negativen Einstellung dieser Person uns gegenüber überzeugt sind. Aber wissen wir tatsächlich, was jemand anderer über uns denken? Die Interpretation unserer Beobachtungen hält nur…

Wie Sie Veränderung selbstbewusst anpacken
  • 30. August 2021
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Lassen Sie nicht ihr Leben verändern – verändern Sie es, wie SIE es wollen! Mit Veränderungen sind wir laufend konfrontiert – auch ohne unser Zutun. Ob wir wollen oder nicht, verändern sich Beziehungen von und rund um uns, das berufliche Umfeld. Wir kommen in eine neue Lebensphase, Kinder werden erwachsen. Das kann gute, aber auch...
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Mit dem SVS-Gesundheitshunderter fördert die Sozialversicherung der Selbständigen Angebote qualifizierter Anbieter. Hier erfahren Sie, wie Sie den SVS-Gesundheitshunderter (EUR 100,-) für ein Coaching bei mir in Anspruch nehmen können.

Nach langjähriger Tätigkeit als Führungskraft im Wirtschaftsbereich unterstütze und begleite ich seit über 10 Jahren Menschen, die Lösungen für ihre Anliegen im privaten oder beruflichen Umfeld suchen – mit einer ganzheitlichen Sichtweise als:

  • Systemischer Coach, psychologische Beraterin (Abschluss an der Sigmund Freud Universität Wien – SFU)
  • Zertifizierter Business Coach (Abschluss an der Freien Universität Berlin)
  • Beraterin für Stressmanagement und Burnoutprävention (Abschluss am Schlossberginstitut – Wiener Schule für Gesundheitsförderung) – eingetragene Expertin im Expertenpool der Wirtschaftskammer Österreich
  • Paar- und Familienberaterin (Abschluss an der SFU)
  • Kommunikationsberaterin (Abschluss an der Universität Wien)

Laufende Fortbildungen – u.a. am SySt-Institut (Insa Sparrer, Matthias Varga von Kibed), Milton Erickson Institut Heidelberg, an der Milton Erickson Gesellschaft Austria (u.a. Gunther Schmidt, Reinhold Bartl)